宋顏寧被罰😪🚥喝了香檳，算是里面最溫和的🚉😄🕢懲罰了。

    宋顏寧倒🚮🗯🥇也干脆，喝完那點香🤮🍬🤫檳之后紅谷結愛還擔心她醉🔢🏳了扶她下來，宋顏寧看起來心情不錯，很有興致的看接下來的比賽。她是完全沒料到有人正在談論她的。

    “🥟其實你還是在為自己當年的冒失愧疚吧。”李言蹊突🈵✈🔃然說道。

    顧涵星沉默。

    “兩年👽📉，說長也不長，說短也不短，你自己可能也想不到宋顏寧💧🔓能把你晾這么久。好絕一女的有沒有？”

    顧涵星瞟他一眼，覺得李言蹊逐👥漸丹化，這語氣跟丹尼爾一模一👝😘樣。

    “我覺得這個不用我多說，如果你還喜歡她，那你除了考慮你們會不會破鏡重🚵🥪🔤圓之外，🚡💬🏔還要看看你們適不適合在一起。如果你移情別戀，那這些你就到其他女孩面前考慮?！?br/>
    李言蹊說❓完拍了一下顧涵星的肩。不等顧涵星說什么🦀🍗🛫轉身離開。

    顧涵星看看李言蹊，又看看不遠處的宋顏寧，漸漸沉默下來💂。

    加拿➖🗿💸大站后宋顏寧再次回到多倫多訓練，同時準備兩周后的中國杯。

    彼時宋顏寧在加拿大站亮相的兩個4Lz已經✳👱🌡在國內鋪天蓋地的傳開，大家驚訝之余也想見識一下宋顏寧的新難度，中國杯👌🕧的票房非常好，尤其是女單第一次做到了售票一空。

    而與此同時🍙🤶，宋顏寧在多倫多的訓練卻出現危機。

    自由滑里的4Lz失誤宋顏寧知道不是偶然，她也很清楚自己在節(jié)目后面體力的迅速下降，這些都是宋顏寧需要在冬奧會之前解決的問題，宋顏寧🐑⏺🥇很清楚她的對手是誰，就眼前來說她是戰(zhàn)勝了沃爾科娃，但還有維特洛娃，以及她需要用好的表現來向裁判證明自己的🛥🐖實力，所以宋顏寧知道中國杯對自己來說是很重要的，如果再次出現失誤，她就又失去了一次證明自己的機會。而距離冬奧會所剩不多的時日讓宋顏寧的神經也越來越緊繃。

    宋顏寧緩解壓力的辦😍😦法就是不自覺📍🍃🤛的會提高自己的訓練強度，她覺得這樣可以讓自己更好一些。但宋顏寧的訓練強📋⏯度已經非常高了，李言蹊很擔心她吃不消。

    果不其然，在加拿大站一周后，宋😋🍻🧘顏寧開始出現失眠，這是李言蹊沒♐🕢🔞有預料并且無法制止的。。

    李言蹊看宋顏寧通紅的眼睛和黑眼袋，她甚至開始大把的掉頭發(fā)，宋顏寧自己也有點無所適從，前有懸崖后有追兵，這么一個緊要關頭身體狀況出現了問題可謂是雪上加霜。職業(yè)生涯這么多年，宋🔴🙆🖲顏寧可以說是第一次對自己這么無助。但這時候她完全無法放下訓練，身體狀態(tài)不佳加上訓練強度太大，遲遲無法放松下來的宋顏寧在三天里就🐔瘦了五斤。李言蹊怕她在精神壓力下被打垮，決定帶宋顏寧提前回國。

    宋顏寧跟李言蹊👶🃏坐上回國飛機的時候，她躺在座位上，臉已經初見削瘦的📅🍶📹跡象。在聽到李言蹊落🆗🅾🚗座的聲音后宋顏寧輕聲說了句對不起。

    李言蹊看她一眼👛，宋顏寧靠著椅背，也😐🎮🛫不看她，只盯著窗外，眼神空洞。

    李言蹊默了一下，伸手揉揉她的頭發(fā)。

    “別想太多，我能做的也只有這些🔳，至于接下來要怎么走還得🚸✳看你自己?！?br/>
    宋顏寧不說話，李言蹊頓了一下，覺得有點不對勁🙉，轉頭去看，宋顏寧的眼神還是直僵僵🗃🚻🎟的，眼淚沿著面龐💢🏆🚴的輪廓滑下來。

    宋顏寧自己意識到失態(tài)，她覺得有點難堪，胡亂的擦了下臉背過去不讓李🆕🗓🐀言蹊看到，徑自結束這次談話。

    李言蹊微微嘆息。這時候他突然想起過去有位名教頭😐📐🚌曾經說過，女孩是一種很脆弱的材料，你不知道她們👴🥏🎹會因為什么因素就影響比賽狀態(tài)🧞🎡🌯。

    的確，女孩的細膩敏感有助于👡她們藝術上的表達，但同時可能也會影響她們的比賽狀態(tài)，可能對教練來說，需要及時關注這些女孩們的心理，細微的波動都可能讓她們的狀態(tài)發(fā)生改變，而對女孩來說，有時候那些細密的心事還不一定愿意跟你說。

    李言蹊帶宋顏寧這許多年，自認宋顏寧絕對是讓很多🦏教練都喜歡的那種學生，自身性格剛強上進，目標路線規(guī)劃清晰，極度自制自律，跟教練在訓練方面很愿意溝通交流，雖說早年心里素質忽高忽低，可這幾年自學成才心理素質進步飛快🤳，抗壓能力一流。

    但凡是商業(yè)運作能力強的教練團隊興許都不會關注宋顏寧的精神狀態(tài)，因為這🏧🆘🅾方面很大程度上是選手自己來調控的，再不濟找心理醫(yī)生?？衫钛怎柚挥兴晤亴幰粋€學生，對她亦師亦友，加上他自己也是心理學畢業(yè)的，李言蹊會多關注一下她這方面的狀態(tài)。

    李言蹊一點都不懷疑，就算他完全不理會宋顏寧也能在中國杯之前把自己的狀🕤態(tài)調整好，至少她能在中國杯那幾天把自己調整到最好狀態(tài)😧🛴🔟，這一點李言🍼蹊是相信的。但他也知道，這會是宋顏寧短期內強迫自己的結果。

    李💸🗽言蹊想了想，拍拍她的肩：“⚡🤯🍡下飛機♋🐠以后吃個火鍋怎么樣？”

    “不想吃?！彼晤亴幚浔恼f道，心情極差。

    李言蹊好脾氣的繼續(xù)建議：“當給🙃🤢我過個🤔遲到🔤🍌📪的生日怎么樣？”

    宋顏寧悶頭不說話。

    李言蹊知道宋顏寧在沉默拒絕。

    李言蹊忍不住嘆了口氣，拍拍她的肩。

    宋顏寧提前回家的消息告訴家人🚤，下飛機以后就看到顏瑗來接她。👲🎵⤵宋顏寧受寵若驚，想了想這個時間，按理說顏瑗還在上班。

    顏瑗步履匆匆的趕過來，李言蹊顯然也意外，跟顏瑗問好，顏瑗即得體的招呼李言蹊，同時神色擔憂的看向宋顏寧，然后臉上的憂色更🛎🥖🔢深了一層。

    顏瑗接兩人回家，宋顏寧的外婆已經做了豐盛的晚飯給兩人接風洗塵。外婆是中醫(yī)出神的，宋顏寧一進門就看出她的🦈狀態(tài)不好了🧠👕🌾，心疼的兩眼泛紅🖥🙉。

    宋顏寧回家之前并沒覺得自己回來就能恢復得多好，如果不是李言蹊堅持宋顏寧不會回來。而且她也不想把自己這么🌑🍻差的狀態(tài)讓👏🐃🕎家里人知道。

    但回到家以后她還是有一種安心感。這種安心感讓原本頹喪的宋顏寧在邁進家門的一瞬間放松了下來。她甚至有🗼了食欲吃了些東西。

    李言蹊看她模樣放下心來，把宋顏寧安全送到家后他就去了定好的酒店休息。宋顏寧進了自己臥室，洗澡的時候從鏡子里看到自己近乎憔悴的臉，她仿佛嚇了一跳，鏡子里的自己眼窩都凹了進🤢🎺去，臉頰沒有以前飽滿，她不是瓜子臉，卻隱約有了尖下巴。

    這才幾天？宋顏寧冷汗都要出來了。

    宋顏寧從😿浴室出來，看到顏瑗正給她鋪床單已經套好枕套的枕頭放在一邊。

    宋顏寧喊了聲媽。

    顏瑗轉頭看她一眼，說著：“快好了，你稍微等一下。我熱了杯牛奶，你💥💘喝一下。”

    宋顏寧哦了一聲，拿起放在桌上的杯子，上面還蓋了🤾個蓋。

    宋顏寧喝了一口，問：“媽，你喝不喝？”

    “我不喝，你喝吧。都喝上，睡個好覺。”

    宋顏寧于是低頭喝牛奶，不由自主的看向顏瑗。顏瑗穿了一套睡衣，及肩短發(fā)扎了一個小辮子，她背🎻著身鋪床單時弓起后背。

    顏瑗一直保養(yǎng)很好，人🍒到中年也不胖，身段優(yōu)雅脊背挺直，平時穿正裝或風衣都📆🍉📱顯得挺括，天生帶著一股清貴氣。

    換幾年以前，宋顏寧從來沒想到跟顏瑗能處的這么親密，也絕想不到她媽媽能穿📑🥛✒著睡衣給她鋪床單，顏瑗職場上那個優(yōu)雅知性的外交官形象深入人心，宋顏寧突然發(fā)現顏瑗也可以成為一名為了孩子操心受累的母親，血緣✏關系似乎能泯滅時間和距離，輕而易舉的就讓她們相處的宛如朝夕相處的母女。

    顏瑗鋪好床單，又把被子給她鋪好，絮絮的叮囑👬🤲🕰她：“要是這床被自熱的話你就蓋薄一點的那床?！?br/>
    宋顏寧點頭。

    “好，那你早點睡吧，別熬夜?！?br/>
    宋顏寧繼續(xù)點頭。顏瑗🎋拿過她🕞🦌🦄手里的杯子，小心的給她帶👞上門。

    宋顏寧等顏瑗走后笑了一🍄下，覺得顏瑗已經忘了她已經20🔚🎲📡歲了。

    她躺在床上，床鋪溫暖柔軟，讓宋顏寧覺得前幾天的加拿大站是個夢，覺得這幾🐻🏕天的煎熬是個夢，她➿躺在自己從小到大住的小房間里，很🎁🚨快就睡著了。

    第二天，宋顏寧🐪🛵申請去國家花滑體育館訓練，鄭胤自然同意，把宋顏寧安排到女單訓🚟🐳🕧練時間里。國家花滑訓練館設備齊全，宋顏寧在那里可以保證自己各方面的訓練。

    看到宋顏寧回來大家也有點驚訝，但大家很快就接受了宋顏寧回來這件事，🔷🚘🍨反正宋顏寧經常神出🔺🧒📐鬼沒，他們也都習慣了。已經回國內訓練的金櫻子知道宋顏寧回來跟她一起訓練甚至還跟她小聚了一下。

    李🤑言蹊看宋顏寧情緒減緩，也漸漸放下心來。宋顏寧一回國內，李言蹊就肩負了她所有的訓練，不光帶她練技🔕🗺術還要練體能，營養(yǎng)讓她外婆把關，就這樣宋顏寧在國內訓練了一周左右，漸漸迎來了中國杯。