之前葛麗燕擔(dān)心給張虹補的補的太過,萬一像趙環(huán)一樣,沒有辦法瘦下去咋辦, 沒有想到張虹的瘦身效果很好,既然這樣,葛麗燕也就不客氣,該補的就要補。 張虹哭笑不得,她這頭是努力運動減肥,而那頭的葛麗燕是努力給她補?! ∪绻皇撬谂\動,不知道會胖多少。 如果不是吃這么多補品的話,張虹覺得自己應(yīng)該是瘦的很快,起碼應(yīng)該只會還有十斤肉等著她去解決?! 埡缰篮屠咸懻摮缘奶?,壓根就不會讓老太太認同一二,不如老實點吃吃吃,然后多努力一二?! ∵@些張虹已經(jīng)想起前世自己給人做💙保姆時候,女主人在家做普拉提運動。 比起單純的跑步之類,普拉提減肥的效果很好,更重要的是,不會讓身體那是一個干瘦,反而會讓身體更有曲線?! ”绕饐渭兊氖?,張虹更樂意鍛煉出身體的曲線。 雖然想起動作不多,不過可以慢慢鍛煉起來,這就和做瑜伽一樣,只要你努力鍛煉,然后把你會的幾個動作做好,做的更加熟練,不是一樣有效果?! 〕酝暄a品的張虹很干脆,就在屋里開始就著現(xiàn)有的材料做普拉提?! 昂?,以為咱就光瘦下去嗎?”張虹努力坐著普拉提,瘦是第一步,咱要做到的🙆更好?! 」庖粋€瘦,就足夠讓你們氣的半死,卻不知道這才是開始,后面會讓你們知道更刺激的事就在后面?! 埡绫е@個信念,努力開始鍛煉?! 埡缭谖堇镥憻捚饋恚瘥愌嘣谠鹤永锖苁瞧婀?,依著張虹的習(xí)慣,剛吃了那么多東西,一定會想著要運動減肥才是,怎么竟然都沒有出來。 這是啥情況?葛麗燕覺得好奇怪,輕輕的走到張虹屋門口,發(fā)現(xiàn)張虹竟然躺在地板上,然后雙腳朝上,坐著蹬腿動作。 呃,這是啥情況?葛麗燕覺得好生奇怪,怎么現(xiàn)在不跑步了,竟然做這些動作了? 葛麗燕發(fā)現(xiàn)真的不懂張虹的想法,不過就知道是在鍛煉身體?! ±咸p輕的走開,剛準備去廚房,就給葛麗娜給拉住,“怎么了?” “啥,怎么了?!备瘥愌嗖唤??! 霸趺春绾鐩]有出來鍛煉身體。”葛麗娜好生奇怪,難道是張虹覺得自己的體重足夠瘦了,不需要再減肥嗎? 葛麗娜想想也不是啊,之前張虹提過一次,她滿意的體重,沒有道理現(xiàn)在會收工,這孩子真的不是一般的自律。 每那么多任務(wù),不管前后完成的順序,總之每都會完成?! ≡趺唇窬谷粵]有出來跑步,是以為上班太累嗎? “她啊,現(xiàn)在在屋里鍛煉?!备瘥愌嗟吐暟褟埡珏憻挼膬?nèi)容了下。 啊,這是啥動作,葛麗娜一臉的迷茫,“姐,你知道嗎?” 葛麗燕搖頭,“我哪里會知道啊。” 🙊 “我知道的話,我早就和你了。”葛麗燕就是覺得?! 澳隳莻€腿舉在上面,做。。。”老太太這時候想起是啥動作,“就是做蹬車的動作?!薄 暗跑??”葛麗娜本來就稀里糊涂的,給葛麗燕這么一番解釋后,感覺是更加不解,感覺是徹底的云里霧里的。 “不成,我要去看看?!惫饴牻忉屇睦锍桑瘥惸容p輕的跑到張虹的房間門口,就看到張虹還真的再做蹬車的動作?! ∞D(zhuǎn)讓葛麗娜很是不解,“你平時也是騎車上下班,怎么到家還在蹬
車?!?#127851;💸🛏 雖然就是腳的朝向有了變化,可是骨子里的內(nèi)容壓根就沒有變?! 「瘥惸炔欢?,這么就這么喜歡騎車?! 「瘥愌嘁膊唤?,“既然她不,我們也不要問?!辈蝗蝗f一張虹以為你盯著她咋辦?! 拔矣?#128158;😄🐒那么蠢嗎?”真是的,她現(xiàn)在是變的心直口快零,可是她也知道那些事應(yīng)該的,那些是不應(yīng)該的?! 拔抑滥悴淮?,我就是擔(dān)心你太過于好奇?!备瘥愌嗑蛽?dān)心自家妹子一個好奇,就為問了出去?! 「瘥惸仁菍芏嗍露己闷?,可那是她感興趣的事,而這次張虹做的動作,他是真的沒有任何好奇心?! ∵@動作對一把年紀的葛麗娜來,真的不是一般的有難度,她是瘋了傻了,才會去做?! 「瘥愌喽谕旮瘥惸群?,就準備去廚房,看看今的晚飯準備的如何?! 皩α?,我今看到逸和莊,他們竟然自己去市場上買菜。”葛麗燕想起早上看到的一幕,到現(xiàn)在都暈乎乎的。 去市場上買菜?葛麗娜也是愣住了,“他們竟然去買菜?”. “他們怎么會去買菜?” “不是有莊的父母嗎?”葛麗娜記得莊雅萱的父母就幫女兒帶孩子,他們可不光帶孩子,還要去買菜,當(dāng)然那時候請了人照顧孩子,工資還是他們老兩口付的?! ‖F(xiàn)在雖然阿姨應(yīng)該是不會請了,可是也不至于他們夫妻去買菜啊,再不濟不是還有岳湘君在嗎? “岳湘君上班,要帶孩子,他們夫妻不不買菜咋辦?!薄 扒f的弟弟結(jié)婚了,也生了孩子,當(dāng)🌳🐑💧爺爺奶奶的不要回去帶孫子。”葛麗燕提了下莊雅萱父母的去向?! 』厝O子?葛麗娜笑了,“是看這頭沒有好處了。” “當(dāng)初莊雅萱的大哥有了孩子,也沒有提讓父母照顧孩子,不照樣讓父母幫逸看孩子?!备瘥惸纫谎劬涂闯鲞@里面的問題。 她可不像葛麗燕顧忌一二,“他們啊,以后后悔的日子在后面?!薄 跋亩麝柆F(xiàn)在是個冷衙門,想翻身啊,不可能了。”葛麗娜也不會給這個所謂的長子翻身的機會。 哪怕她自己的孩子資歷一般,哪怕用不上那些人脈,也不會給夏恩陽,寧愿廢了,再不濟不是還有孫子。 “等他們幾個到京城來上大學(xué)就好了?!彪m然現(xiàn)在開始要教他們一些東西,已經(jīng)有點晚了,不過好飯不嫌棄晚,只要他們學(xué)進去一點,對他們還是有好處?! 「匾氖?,等他們和楚家這頭的關(guān)系融洽一二后,葛麗娜就知道他們的前途不會差,起碼楚家會照顧一二?! 「瘥惸痊F(xiàn)在慶幸的是,“多虧逸和那個女人關(guān)系好,然后算是她養(yǎng)大,不然讓我?guī)?,我還真的舍不得?!?br/>